SNSが普及して、Facebook、Instagram、X、Youtube いろーんな人がいろーんな発信を始めています。
頑張っているあの人、成功していそうなあの人、頭の良さそうなあの人、お金を持っていそうなあの人、、、、、
自分にはあれもこれも足りない！！！と思って焦りや失望が浮かんできませんか。
逆に、自分の本質を生きていそうな人を見かけて、進んでいるなあと比較して、また焦ったり、落ち込んだりする時がありませんか。
でもそれは、自分の本質とは全く関係ありません。（ということに気づくのに32年かかったけど😆）
今回は、比較ぐせの強いエゴ男が最近見つけた、比較癖を手放す魔法の５ステップです^^
焦りと落ち込みのループから抜け出せ！
ちょっと聞いてくれよー。オレ、エゴを癒そうと頑張ってるのに、どうしても人と比べちまうんだよ…。SNSを見るたびに『アイツのほうがすごい』とか、『オレはまだまだだ』って思って焦る。エゴをどうにかしたいのに、なかなか比較グセから抜け出せなくて…。
おっ！面白いことに気がついたね。なんで比べてしまうのだと思う？
え？そりゃ…負けたくないとか、遅れを取りたくないとか、自分ももっと成功したい！そんな気持ちがあるからかな？
フフフ、それこそが『エゴ』のささやきだね。でもね、エゴは決して悪ではない。玄氣に『何かを気づかせよう』としているだけなんだよ。
気づかせる…？ 何を？
それは、玄氣が本当に大切にしたいものだよ。じゃあ、今日はこの比較癖を手放し、最高の自分に戻る魔法のステップを授けよう！
✨ 比較癖を手放す5つの魔法ステップ ✨
① 比較していることに気づく
まずは、君が『比べている』ことに気づくことが大事だ。それだけで第一段階は突破だよ！
え、それだけでいいの？
ふふふ。無意識に比べている状態から、『あ、オレ今比べてるな』と気づいた瞬間、すでにエゴの支配から一歩抜け出しているんだぜ！
たしかに…『今、比較しちゃってるな』って気づくと、ちょっと冷静になれる気がする。
② 『私のエゴのありかを教えてくれてありがとう』と感謝する
次に、気付いたエゴに感謝を伝えよう
えっ！？ エゴに感謝！？ なんで！？
エゴは、『成長したい』というエネルギーの現れなんだよ。『足りない』と感じるのは、もっと良くなりたいという意志があるからだよね。つまり、エゴがあること自体が、進化の途中にいる証拠なんだよ！
…エゴって、成長の妨げになるもんだと思ってたけど、そういう見方もあるのか！
そうだね！ だからこそ、『エゴのありかを教えてくれてありがとう』と感謝し、癒すことで、次のステージへ進むことができるんだ
③ 『あなたのお役目を全うしてくれてありがとう』と相手に感謝する
ん？ これは…もしかして、比べてる相手に感謝するってことかな？
その通り！ どうしてその相手に興味を向けるのか？ それは、玄氣にとって何かしらの学びがあるからだ
…つまり、その人の存在が、オレの成長のヒントをくれてるってこと？
正解！ お主が『自分に必要な何か』を知るために、その人の姿が目の前に現れているんだね。だから、『あなたのお役目を全うしてくれてありがとう』と感謝することで、比較のエネルギーが『気づき』に変わる。
…なるほどなぁ。今まで『なんでオレはあの人みたいになれないんだ』って悩んでたけど、それも『オレの中にある何か』を教えてくれるサインだったのか。
④ 『私は私のお役目を全うします』と宣言する
そしてここが最も大切な部分だよ。君は何のために生まれてきた？
…オレは…オレにしかできないことをするために生まれてきた！！
その通り！ いい感じに意識が自分に集中しているね。だからこそ、『私は私のお役目を全うします』と宣言するんだ。比べるのではなく、自分の役目に集中すること。それが、君を最高に輝かせる道なんだよ！
…わかった。オレはオレの人生を生きる！
⑤ 『内側からエネルギーを放つときが一番輝いている！最高の笑顔で生きようぜ！』
そして最後に、人が最も輝く瞬間を知っているかい？
え…なんだろう？
それは、自分自身の内側からエネルギーを放っているときだ。つまり、誰かと比べることなく、自分の中から湧き出るものを表現しているとき！
…！ そうか、オレが最高に輝くのは、オレ自身のエネルギーを放っているときなんだな！
その通り。だからこそ、比較に気付いたらこの言葉を思い出してごらん。
『内側からエネルギーを放つときが一番輝いている！最高の笑顔で生きようぜ！』
…よし、決めた！ オレはオレの道を進んで、内側から光を放つ！ 最高の笑顔で生きるぜ！！
フフフ、それでこそ玄氣だよ。その素直な決意こそが、君の真の力だね！
🌟 比較癖を手放す魔法のまとめ 🌟
- 比較していることに気づく
- 『私のエゴのありかを教えてくれてありがとう』と感謝する
- 『あなたのお役目を全うしてくれてありがとう』と相手に感謝する
- 『私は私のお役目を全うします』と宣言する
- 『内側からエネルギーを放つときが一番輝いている！最高の笑顔で生きようぜ！』と決意する
✨ 誰かと比べる必要なんてない✨
✨君は君のままで、すでに最高に輝いている！✨
✨さあ、内側の光を解放して、最高の笑顔で生きようぜ！❤️🔥 ✨
